Cuide a su Familia en Casos de Catástrofes

Los desastres naturales están ocurriendo con mayor frecuencia en todo el mundo y pueden suceder en cualquier lugar y momento.  Por sí sola, la experiencia de una catástrofe puede ser muy traumática y aún peor si usted tiene la desventaja de que lo tome desprevenido por no haber tomado medidas preventivas, añadiendo innecesariamente más estrés a una situación naturalmente estresante.

Usted y su familia se beneficiarán y estarán en una situación más ventajosa si al ocurrir un desastre usted tiene ya preparado un plan de emergencia.  Sufrirá menos miedo o pánico, estrés y ansiedad que generalmente suceden durante situaciones de emergencia.  Y aún mejor, si además de preparase adecuadamente, usted mismo se familiariza con los procedimietos que deberá tomar en estos casos, usted y su familia se sentirán más seguros y con mucho menos miedo.

La intensificación del estrés y ansiedad puede resultar en su inhabilidad de responder efectivamente en medio de una situación.  Si usted se encuentra incapaz de pensar y actuar con claridad, es muy probable que no pueda cuidarse efectivamente ni a usted mismo ni a su familia. 

Si usted está preparado con las adecuadas provisiones y equipos y familiarizado con las características, requisitos y procedimientos requeridos, correrá menos riesgo de reaccionar incorrectamente en tales situaciones de emergencia. 

Y si además de estar preparado, usted conoce de antemano los posibles casos que se le puedan presentar en ciertas situaciones, podrá reducir su impacto de modo satisfactorio.  Por ejemplo, si usted se familiariza con las caraterísticas de un ciclón, en el caso de encontrarse ante un ciclón, usted sujetará ciertos objetos y buscará refugio, reduciendo adecuadamente la cantidad de daños incurridos por el ciclón.

Existen varios métodos para preparar efectivamente un plan de emergencia contra eventos catastróficos.  Su respuesta a una situación de emergencia y los consecuentes daños ocurridos por el desastre, estarán directamente relacionados con el nivel de organización y preparación que usted haya efectuado.

Antes de comenzar con los preparativos, primeramente deberá informarse sobre cuáles son los posibles desastres naturales que puedan ocurrir en su estado, provincia o país de residencia.  Aprenda a reconocer las señales de alerta y de peligro y a familiarizarse con los procedimientos locales en los casos de emergencia.  Una vez que se haya familiarizado con los tipos de desatre que puedan ocurrir en su zona, podrá determinar y organizar un plan de emergencia aplicable a su zona.  Además ya podrá comenzar a preparar un equipo de suministros para desastres, también llamado kit de emergencias. 

La recolección de datos y conocimiento de ciertos factores antes de ocurrir un desastre, lo pondrá a usted y a su familia en una situación ventajosa.  Podrá encontrar una cantidad sustancial de información en el Internet o como también podrá ponerse en contacto con el servicio meteorológico de su zona y pedirle que le envíen la información pertinente. 

Una vez que haya recopilado suficiente información sobre los desastres aplicables a su zona, podrá comenzar a planear los procedimientos que usted y su familia deberán llevar a cabo. 

A continuación encontrará información sobre circunstancias que necesitará tomar en cuenta en su planeación para desastres:

 1.  Rutas de escape 

Realice el trazado de su casa o dibuje los planos de su planta con el fin de determinar los lugares de escape para diferentes situaciones.  Tenga como meta dos salidas desde cada habitación. 

 2.  Lugar de agrupamiento

Es muy posible que en el caso de emergencias cada miembro de su familia encuentre su salida en distintas habitaciones.  Para asegurarse de que cada uno pueda evacuarse con seguridad, designe un lugar de reunión conveniente para toda su familia.